スポーツクラブありだ　活動日記♪

だんだんと寒くなり、参加者が少なくなってきましたが、
シニアの方たち、元気です！！！




ゆっくり体を緩め、
筋力トレーニング。

すれば必ず効果があります。




来週の「シニア体力アップ教室」は、イベントのため、お休みです。
  

パスがだいぶつながるように！！！

試合らしくなってきています。

まぁ楽しそうな子供達の、元気な姿に、
指導者も元気付けられています★





小学1年生から参加できます。

バレーボールしてみたいなぁ、させたいなぁ、という方は、
ぜひ参加下さい☆☆☆

見学のみもＯＫです！  

今朝9：00～
グラウンドゴルフ大会（会員限定）が行われました。

比較的天気もよく、ワイワイ楽しみました。